вторник, 28 октября 2014 г.

Правила счастья от тех, кому за 50




  Известный журналист и предприниматель Владимир Яковлев однажды решил доказать, что жизнь после пятидесяти может быть даже ярче и увлекательнее, чем в молодости. Он начал путешествовать по миру в поисках людей в возрасте шестидесяти, семидесяти, восьмидесяти лет и старше, сохранивших здоровье и живущих интересно и насыщенно.

Так родился блог "Возраст счастья", в котором собраны вдохновляющие истории этих людей.

Предлагаю  своим читателям ознакомиться с теми правилами, которые помогают каждому из них быть счастливыми. После такого и стареть не страшно.

вторник, 14 января 2014 г.

Новая жизнь с Нового года, или Худеем с удовольствием!

Как Вы  думаете, о чём говорят  женщины в преддверии Нового года? Конечно,  о том, что  приготовить и что надеть. А  что  стоит  на  повестке  дня после  всех новогодних праздников? Да,  Вы правы:  они  мечтают  начать  новую  здоровую  жизнь,  чтобы  похудеть и  постройнеть.


 Но для  многих  эти  благие  начинания  так  и остаются  мечтой. (А  как же  жить  без  мечты?) Одним  просто  лень, другие  считают,   что  здоровый  образ  жизни   и  правильное питание – это  нудно,  сложно  и дорого.